우리들의 취미이야기

바디 챌린지, 바디 프로필 도전

삶이 무료해지고 아무것도 의미가 없어졌다고 느끼는 분들이 많아질 텐데요. 저 또한 나이가 드니 무엇을 해도 재미는 잠깐이고 남는 것이 없다는 생각이 들더라고요! 그래서 단순해지는 것이 좋겠다 생각해서 제 자신의 변화를 위해 바디 챌린지를 도전해 보기로 했답니다. 사실 평상 시에도 꾸준히 아파트 단지에 있는 피트니스 센터에서 운동을 해왔지만 사실 운동법도 제대로 모르는 상태에서 운동하다 보니 큰 효과도 없는 것 같고, 그러다 보니 운동도 재미가 없더라고요. 그래서 큰 마음을 먹고 1:1 퍼스널 트레이닝 센터에 등록을 하며 저의 바디프로필을 준비해 보기로 했습니다. 근데 운동을 하다 보니 제일 힘이 드는 건 운동이 아니라 먹는 걸 잘 챙겨 먹는 게 제일 힘든 부분이었습니다. 오늘은 바디프로필 준비 중 식단에..

2023. 5. 19. 12:52
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헬린이가 선택하는 피트니스 센터

헬스 초보자들을 우리는 흔히 헬린이라고 부릅니다. 헬린이는 아무래도 피트니스 센터 선택 시 고민하는 부분이 있을 텐데요. 오늘은 여름휴가를 위해 어떤 기준으로 피트니스 센터를 선택하는 좋을지에 대해 알아보겠습니다. 요즘 부쩍 여름이 다가오고 있다고 느끼는 한가지가 바로 피트니스 센터에 가보시면 많은 분들이 운동을 하고 있는 게 보이실 겁니다. 저 또한 몸관리를 위해 피트니스 센터를 알아보고 있다 보니 열기가 후끈후끈하였습니다. 이런 시즌에 어떤 기준으로 헬린이들이 피트니스 센터를 선택하면 좋을지 안내해 보겠습니다. 1. 언제 운동을 하면 좋을까? 일단 먼저 언제 운동을 하면 좋을지 본인의 스케줄에 따라 기준으로 정하시는 게 좋습니다. 보통은 하시는 일을 마치고 운동을 많이 하시긴 하는데 본인의 기호에 따..

2023. 5. 15. 00:30
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캐논 EOS R50 크리에이터 크루 결과 보기

얼마전 이벤트로 실시되었던 캐논 EOS R50 크리에이터 크루를 모집하였습니다. 오늘 그 합격자가 나왔는데요 전 아쉽게 떨어졌답니다. 다음번에도 도전하겠습니다. 여러분은 어떤가요? 캐논 EOS R50 크리에이터 크루 결과보기

2023. 4. 19. 15:38
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A형 감성 텐트추천, 더 겟아웃

예전부터 사고 싶었던 A형 텐트를 드디더 온라인 구입을 하게 되었습니다. 그 브랜드는 '더 겟아웃'이라는 브랜드의 A형 텐트입니다. 어떤 텐트인지 소개해보겠습니다. 이 텐트는 실제로 보지는 못했지만 그동안 유튜브를 통해 가끔 보기는 했는데 결정적으로 이 텐트를 사게된것은 기존 작은 텐트가 하나 있었지만 통풍이 원활하지 않아서 앞으로 다가오는 계절에는 조금 불편할 것 같다는 생각이 들어 이런저런 텐트를 보고 있었습니다. 그런 와중에 이번 2023GOCF에서 다시 이 텐트가 등장하는 순간 이 텐트에 대해 진지하게 고민을 하게 되었습니다. 자 그럼 어떤 텐트인지 알아보도록 할게요 더 겟아웃, A Frame Tent 감성적인 색감을 가지고 있는 텐트는 크게 머스터드 계열과, 포레스트의 두 가지 컬러를 베이스로 ..

2023. 4. 17. 14:09
우리들의 취미이야기

10월 UTMB 트랜스 제주 트레일 러닝대회 신청

2023년 10월에 개최되는 UTMB 트랜스 제주 트레일 러닝 대회에 참가 신청을 하였습니다. 어떤 대회이고 어떻게 진행이 되는지 소개하겠습니다. 뛰기 좋은 러닝의 계절 요즘 추운 날씨가 물러가고 너무나 따뜻한 계절이 다가오니 저절로 밖으로 나가고 싶은 시기입니다. 여러분들도 러닝을 많이 즐기시죠? 저는 허리가 아프다 보니 하체운동의 필요성을 느껴 최근 달리기를 시작하였습니다. 특히 러닝 중에서도 일반적인 평지 러닝이 아니라 그 어렵다는 트레일 러닝을 시작하였어요. 왜 트레일 러닝인가? 일반적인 러닝이 아니라 왜 트레일 러닝을 하게 되었는지 궁금할 텐데요. 오랜시간 러닝을 하기에 일반적인 도로보다는 산과 자연을 가까이에서 느끼는 것이 좋고 특히나 러닝 중 나타나는 고도의 높고 낮음이 하체에 충분한 운동..

2023. 4. 12. 00:22
우리들의 취미이야기

봄 러닝 데상트 에너자이트 릴레이

23년 5월 '데상트 에너자이트 릴레이'는 데상트에서 주최하는 이번 대회는 전 부문 비경쟁 릴레이 형식으로, 함께 달리는 즐거움을 나누고자 하는 대회로서 모든 사람들이 부담 없이 참석할 수 있는 대회입니다. 대회개요 올림픽 공원 내 3km 순환코스에서 진행되며, 총 거리 24km를 2인, 4인 릴레이 부문으로 나누어 대회 코스를 도는 팀 레이스입니다. 2000명 선착순 모집이며 참가자에게는 데상트 레이스 티셔츠, 데상트 레이스 양말, 배번호, 페이서밴드를 제공하며 완주자에는 데상트 완주 타월 및 메알을 제공할 예정입니다. 이벤트 에너자이트 릴레이 접수 후, 데상트에서 출시된 상품과 함께 러닝을 즐기는 모습을 인스타에 업로드하여 추첨을 통해 데상트 에너자이트 슈퍼V2를 팀 전원에게 선물로 드립니다. 202..

2023. 4. 10. 00:23